Le persone che utilizzano regolarmente gli integratori al ginseng riscontrano significativi miglioramenti nella qualità della loro vita in termini di energia, vita sessuale e sonno, dicono di sentirsi più attenti, migliorano nell'apprendimento, nella concentrazione e nella capacità di memoria. Il ginseng è chiamato "adattogeno", poiché aiuta il corpo a far fronte allo stress fisico e mentale. Diversi studi suggeriscono che il ginseng può abbassare i livelli di zucchero nel sangue.
Gli integratori non sono intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e di un sano stile di vita. Quanto scritto in nessun modo vuole e può sostituire l'opinione di un medico, quindi prima dell'utilizzo di un qualsiasi integratore consigliamo di chiedere il parere al proprio medico di fiducia.
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